ברוכים הבאים לספריית הידע הגדולה של עולם ההתפתחות האישית.
כאן תוכלו לפגוש ידע רב בתחומי האימון השונים. את הפוסטים כתבו חברות וחברי הלשכה המובילים בתחומם מתוך נסיונם ודעתם.

התכנים המופיעים באתר נועדו לספק מידע בלבד ואינם בגדר עצה,המלצה או חוות דעת מקצועית הניתנת על ידי לשכת המאמנים
ואינם בגדר תחליף להתייעצות עם איש מקצוע.ט.ל.ח

כוח הקשר בין הורים למתבגרים

ליאורה משהכהורים, אחת המשימות המרכזיות שלנו היא לשמור על קשר משמעותי עם ילדינו בגיל ההתבגרות. זוהי תקופה מורכבת, שבה המתבגרים נמצאים בתהליך התפתחותי עמוק של גיבוש... להמשך קריאה

לחשוב הזדמנויות בכל רגע נתון

אסתר שדה כהןלחשוב הזדמנויות בכל רגע נתון   העולם שלנו משתנה במהירות, וקצב כל הפעולות שאנחנו עושים בכל תחומי החיים מתגבר. כל זה ועוד גורמים לנו לפספס... להמשך קריאה

תרגול מיינדפולנס -יציבות בזמן סערה!

ענבר ארוך פילימה זה מיינדפולנס? (מודעות קשובה) תרגול נשימות והקשבה לגוף זו פעולה פשוטה ויחד עם זאת מורכבת. תשומת לב מודעת ונוכחות להווה, למה שקורה ברגע הזה... להמשך קריאה

על הקשר שבין אימון קריירה וכרכרה

רותי פריאנטהאני אדם של מילים. אני מאוד אוהבת מילים. משמעות מילים, המקור הלשוני והתרבותי שלהם, ההתפתחות שלהן וגם הקשר ביניהם. בעבודת המאמן השימוש במילים הוא אדיר,... להמשך קריאה

איך אנחנו פוגשים טראומה וגירושים? מאפיינים ומפתחות להתמודדות עם שינויים גדולים בחיים

נטע אשרובמדברים עכשיו הרבה על טראומה משנית שכנראה כולנו חווים את זה במידה כזו או אחרת מאז ה 7 באוקטובר. החוויה עצמה של מה שארע באותה... להמשך קריאה

מיינדפולנס: דרך לרגיעה פנימית בתקופת מלחמה וגם בשגרה

חגית דאבושמלחמה היא אירוע טראומטי שיכול לגרום למתחים, אי שקט וחרדות. מתחים אלו יכולים להשפיע על הבריאות הפיזית והנפשית שלנו. מיינדפולנס היא טכניקה פסיכולוגית ורוחנית המלמדת... להמשך קריאה

למה קואוצ'ינג?

ערין קובטילמה אנחנו צריכים תהליך אימון? מהסיבה שקיים פער או חוסר ידע, מיומנות, משאבים וביטחון וצריך לשפר אותו. אנו זקוקים לאימון כדי לקבוע תכנית חיים ודרכי... להמשך קריאה

מה זה R.O.I ? ולמה זה כל כך חשוב בעסקים?

אוהד קושמרו  בעולם העסקים, המונח R.O.I מהווה את המפתח לשפיץ הפיננסי. R.O.I מסמל "ההחזר על ההשקעה" והוא מודד את התרומה הפיננסית של פעולה או השקעה מסוימת... להמשך קריאה

חוסן ארגוני: הכלי להתמודדות יעילה בעת משברים

אוהד קושמרומחקרים מעידים שארגון שיודע לנהל משברים בצורה גמישה ומיטבית מעלה את התוצר ומשפר תוצאות בזמן שהשוק מבוהל.   חוסן ארגוני הוא מפתח ליציבות והתמודדות יעילה... להמשך קריאה

התת מודע- הכוח האמיתי שיוצר את המציאות שלנו

לימור נוי דודאנחנו 98% תת מודע מאשר המודע שלנו. מה זה אומר? זה אומר שיש בנו 'תוכנה' שרצה באופן אוטומטי ויוצרת את המציאות שלנו. המוח המודע- השכל... להמשך קריאה

ניהול עסק ושיווק למאמנים חדשנות – העתיד הוא לא ההמשך של העבר !

אריה גרסיאניחדשנות היא חדשנות היא תהליך של יצירת משהו חדש או שיפור של משהו שכבר קיים, וזה כמובן כולל שירותי אימון. ללא חדשנות, קליניקות ופרקטיקות אימוניות... להמשך קריאה

ניהול עסק ושיווק למאמנים – בידול – חובה עליך לספק ללקוחות סיבה מספיק טובה לקנות דווקא ממך, ולא מהאחרים!

אריה גרסיאנישיווק ללא בידול יכול להיות חוויה מתסכלת ולא יעילה. תאר לעצמך שאתה מאמן שהשקיע זמן ומשאבים ביצירת עסק אימון, רק כדי לגלות שהעסק שלך לא... להמשך קריאה

קהל יעד- הדרך הקלה לפריצה בתחום שלי

אריה גרסיאניחשיבות קהל יעד שיווק הוא היבט חיוני של כל עסק, והוא כרוך בזיהוי וסיפוק צרכי הלקוחות בצורה רווחית. עם זאת, ללא קהל יעד, מאמצי השיווק... להמשך קריאה

5 הרגלים של בעלי עסקים מצליחים שכדאי לכם לאמץ

מיטל גביזוןמיטל גביזון, רו"ח מאמנת ויועצת עסקית האם תהיתם פעם מה מבדיל בעלי עסקים מצליחים משאר בעלי העסקים? אילו הרגלים יש להם שמאפשרים להם להצמיח את... להמשך קריאה

הכנה לפרזנטציה עסקית: טיפים להצלחה

אוהד קושמרו  פרזנטציה העסקית היא הזדמנות חשובה לשפר את הקשר עם לקוחות, שותפים עסקיים וצוותים. עבור רבים, הפרזנטציה היא חוויה מעוררת פחד ולחץ. כדי להפוך את... להמשך קריאה

ניהול עסק ושיווק למאמנים

אריה גרסיאנייצירת יעדים חכמים, יעילים וממוקדים יצירת מטרות היא חלק חיוני בבניית עסק אימון מצליח. מטרות עוזרות למאמנים למקד את מאמציהם, למדוד התקדמות ולהישאר מוטיבציה. עם... להמשך קריאה

להתפרנס מאימון – מכירת שירות אימוני

דותן גרבליבעידן של היום בו הטכנולוגיה מתפתחת לנגד עניינו בקצב מסחרר ושוק העבודה מצמצם תחומים שלמים ומשרות שפשוט הופכות ללא רלוונטיות דווקא תחום האימון והמנטורינג עובר... להמשך קריאה

השפעת סגנונות תקשורת על התוצאות שלנו

אוהד קושמרוסגנון התקשורת שלנו משפיע באופן משמעותי על התוצאות בחיים האישיים והמקצועיים שלנו. התקשורת היא כלי עוצמתי שמשפיע על היכולת שלנו להביע את עצמנו, להיות הרבה... להמשך קריאה

אימון מנהלים

אוהד קושמרואימון מנהלים בכירים הוא חיוני לצמיחה והצלחת הארגון. מנהלים בכירים מחזיקים בתפקיד מרכזי בקבלת ההחלטות האסטרטגיות ובניהן השפעה ישירה על הפרספקטיבה הארגונית ועל ביצועים מול... להמשך קריאה

תקשורת מקרבת (תקשורת לא אלימה) מאותו ריב לעוס – לעבר פיוס

ענר וייסמהי תקשורת מקרבת? התקשורת המקרבת היא שפה ודרך חשיבה שמעודדת אותנו להתחבר למה שחשוב לנו ולאחר, ובכך מסייעת לנו: – להתמודד עם קונפליקטים – להתמודד... להמשך קריאה

הכנסה או רווח? באיזה מדד אתם באמת צריכים להתמקד כבעלי עסק?

מיטל גביזוןכשמדובר בניהול עסק, הרבה בעלי עסקים מתמקדים בהגדלת ההכנסות של העסק. מכירים את זה? בעלי עסקים שרוצים עוד ועוד לידים ועוד מכירות וכך להגדיל את... להמשך קריאה

הנוסחה לחיים מאושרים

ד"ר גרי רפאל טריגרלאחרונה חיים מאושרים הפכו להיות נושא מאוד מדובר. לא שבעבר אנשים רצו להיות לא מאושרים. אבל כיום יותר ויותר אנשים מחפשים את הדרך אל האושר,... להמשך קריאה

פיתוח מנהיגות שקטה

שרה אריאלהעידן בו כל מי שצועק צודק וכל הטובים הולכים לטייס הסתיים. כיום, סגנונות מנהיגות מגוונים זוכים להכרה. עם זאת, אנשים רבים, בהם בעלי פוטנציאל ורצון... להמשך קריאה

אנימוס ואנימה

זהר רוזנרלכל אחד מאיתנו, גברים ונשים כאחד, יש תפיסה גברית (אנימוס) ותפיסה נשית (אנימה). עבורי, כאשה: אנימוס הוא, מהי עבורי גבריות. אנימה היא, מה זה עבורי... להמשך קריאה

משמעות – הדרך לחיות את החיים בכל גיל – טיפוח משמעות במחצית השנייה של חיינו

רוני דוניץמה גורם לנו לקפוץ מהמיטה בבוקר עם חיוך בלב ואנרגיה בגוף? מה נותן לנו כח גם כאשר החיים לא בדיוק מסתדרים כפי שהיינו רוצים? מה... להמשך קריאה

הביולוגיה של הגירושים: מפירוק להרכבה והצידה לדרך

נטע אשרוביש טכניקה באומנות הזן היפנית כשכלי נשבר, מרכיבים מחדש את החלקים שהתפזרו ומדביקים אותם ולבסוף מוסיפים אבקת זהב באותו מקום שהיה קו השבר. ככה הכלי... להמשך קריאה

איך אימון לערך עצמי גבוה משפיע על הזוגיות

גלית קדמי ביבראני פוגשת אנשים וזוגות בשלבים שונים של הזוגיות, לפני נישואין, נשואים טריים, נשואים באמצע החיים, או בגילאים בוגרים יותר (הזוג המבוגר ביותר שהיה אצלי הגבר... להמשך קריאה

בטחון עצמי

חגית דאבושכמה פעמים בחיים חשבתם על הבטחון העצמי שלכם או של אחרים? כמה פעמים אתם חשבתם על מישהו אחר: "איזה בטחון עצמי יש לו" או לחלופין... להמשך קריאה

על זוגיות בעידן החדש והאויב הגדול של התשוקה

שוש בשאריהכאב על היעדר התשוקה, מייצר את ההשתוקקות על מה שיכול להיות קיים. להישאר עם בן זוג לנצח – עבר מהעולם המודרני. תוחלת החיים, החיים בעידן... להמשך קריאה

רוצה ולא יוצא: על חרדת ביצוע של צעירים

יואב אופק20% מהצעירים שבין גילאי 18-30 סובלים מחרדת ביצוע שהיא בעיה פסיכולוגית בעיקרה, שבמסגרתה הגבר אינו מצליח להגיע לזיקפה טובה המאפשרת חדירה בזמן שהוא מעוניין לבצע... להמשך קריאה

גזלייטינג- "לך תוכיח שאין לך בכלל אחות…"

יואב אופקGASLIGHTING- הינו צורת התנהגות הכוללת מניפולציה של הזולת כדי לגרום לאדם לפקפק בתפיסת המציאות שלו, מה שעלול להביא אותו לערער את תפיסת המציאות ושיקול דעתו.... להמשך קריאה

עוף גוזל חתוך את השמים, טוס לאן שבא לך – לי

יואב אופקהייתי רוצה שהבן שלי יהיה רופא או עו"ד! כל חיי חינכתי את ילדי לעזור לזולת ולהתחשב! כמה חיכיתי להיות סבא ואני מסרב לקבל שהבן שלי... להמשך קריאה

השפעת ההורים בשנים הראשונות בחייו של הילד/ה

יואב אופקמחקרים מראים שתפיסת העולם של האדם מתגבשת בחמש-שש שנים הראשונות בחייו. הגורם הפנימי המשפיע ביותר על איך החיים שלנו נראים הוא האופי שלנו והוא למעשה,... להמשך קריאה

חיי מין זוגיים-עד כמה זה טבעי וספונטני ועד כמה ואיך ניתן לטפח ולשמר?

יואב אופקהם היו זוג מקסים, נשואים 21 שנים + 4 ילדים. קשר רומנטי ראשון לשניהם. אנשי רפואה מצליחים מקצועית. "אני לא מאושר" הוא אמר. "מרגיש שרוצה... להמשך קריאה

חיים ועבודה שהם שליחות מונעת מתשוקה

נסי גולן-הדסדמיינו את המנכ"לית ההיא שהיא מנכ"לית לא בגלל המעמד והיוקרה אלא בגלל התשוקה, פקיד הבנק שהוא פקיד בבנק כי הוא עף על מה שעושה והוא... להמשך קריאה

פרסום מאמר אורח - בלוג לשכת המאמנים

רוצים שנפרסם מאמרים שלכם?

דילוג לתוכן