קרן משה - מאמנת קוגניטיבית

קרן משה- מאמנת קוגניטיבית ומעצבת סביבות תומכות תפקוד

אני מלווה אנשים שמרגישים שהם יכולים יותר בתוך החיים שלהם, אבל בפועל משהו נעצר.
כשיש ניסיון להתחיל, התנועה לא מחזיקה לאורך זמן.

אם גם אצלך יש פער בין מה שאת או אתה יודעים שיכול לעזור לבין מה שקורה בפועל, ויש רצון להתקדם אבל משהו לא מתייצב, כאן אנחנו מתחילים לעבוד יחד.

בתהליך העבודה אנחנו יוצרים בהירות בתוך העומס, מפרקים את התקיעות לצעדים אפשריים, ומפתחים דרכי פעולה שמתאימות לאופן שבו את או אתה באמת חושבים ופועלים.
הדגש הוא על יצירת תנאים שמאפשרים תנועה בפועל, דרך עבודה עם דפוסים, ניהול אנרגיה והתאמת הסביבה.

עם הזמן מתחיל להיווצר סדר ביום יום, ואפשר להתחיל דברים וגם להמשיך אותם.

אני משלבת גם חשיבה תכנונית ועיצובית, מתוך הבנה שהמרחב שבו אנחנו חיים ופועלים משפיע על היכולת להתרכז, לבחור ולהתקדם.

בעלת ניסיון של למעלה מעשור בליווי אנשים המתמודדים עם עומס, קושי בהתארגנות ובניהול עצמי.

האימונים מתקיימים בקליניקה בכרכור או בזום.