מאמן להתפתחות אישית. יוצרים שינוי!

חוסר שביעות רצון בחיים מביאים אותנו למקומות שבקלות אנחנו עלולים להישאב לתחושות לא טובות ולתקיעות בחיים. 

אנו עלולים לפתח הרגלים שלא מקדמים אותנו בחיים ואף עלולים לפגוע בבריאותנו.

אנחנו יוצרים כדור שלג רע, שרק גדל ומתעצם.

​

לדוגמא: אכילה רגשית שהיא הרגע בו הרגש השלילי מנהל אותנו.
הכעס והעצב, תחושות אי-סיפוק וכישלון,
חוסר איזון בחיים, תקיעות, פרידה, געגוע
ועוד רגשות רבים אשר משתלטים עלינו ומנהלים את אורח חיינו. ולכן רבים מאיתנו פונים לאכילה מנחמת כדי להרגיע ולהתגבר ואז משמינים ופוגעים בבריאותנו ויצרנו את כדור השלג, ונחזור שוב ושוב לעשות דיאטה וניכשל שוב ושוב.

​חלקנו אף מעדיפים לוותר לעצמנו ולהישאר באותו מקום. והוא נהפך ל"אזור הנוחות" שנהפך לאזור בלתי נסבל לאחר זמן. איזור זה מוביל אותנו לתחושות לא טובות כמו: עצב, דיכאון, סטרס, מתח ותחושות כישלון ועוד ועוד.. ולכן תקועים ב"לופ" הזה של החיים ומחפשים כל מיני פתרונות קסם שוב ושוב שהם רק זמניים כי הם לא נוגעים בבעיית השורש העמוקה האמיתית שהובילה אותנו לשם.

אימון קואצי'נג הוא תהליך שיאפשר לך לצאת מהתקיעות הזו. הוא יוצא אותך מה"לופ" הזה ויעצור וימיס את כדור השלג שיצרת.

​התוכנית תאפשר לך להעלות את הביטחון העצמי, הדימוי העצמי, לשפר ולייצר מערכות יחסים, למנוע אכילה רגשית, להתנהל נכון עם הפרעת קשב, שינוי קריירה, התפתחות ועוד ועוד..

תתקדם, תפרוץ, תחוש הצלחה ובעיקר תהיה מאושר ומחוזק בזכות מי שאתה!

תוכנית הליווי שלי ממוקדת מטרה שתביא אותך לתובנות פורצות דרך שיאפשרו לך שינוי חיובי בחיים.

​צור איתי קשר כדי לקבוע פגישת אבחון והתאמה.

​בפגישה נבין מה אתה צריך!

מה הדבר שהכי יעזור לך כרגע!

ואחרי שנבין זאת, נתאים תוכנית פעולה מדויקת, תכליתית עם המון רגישות ואמפתיה.

​

"האדם שנועדת להיות הוא האדם שאתה מחליט להיות"