מאמנת אישית ו LI-CBT ACT

קואצ'ינג|פסיכותרפיה אקטיבית li-CBT
מלווה הורים טריים לאחר אבחון ASD-אוטיזם

אימון להורים לילדים על הרצף האוטיסטי

אימון לבוגרים על הרצף בתפקוד גבוה ועצמאי

אימון  ACT היא גישה  מבוססת מיינדפולנס ומחקרים פסיכולוגים.

המדגישה את קבלת המציאות כפי שהיא, ופיתוח מחויבות לפעולות ערכיות. במקרה של הורים לילדים על הרצף האוטיסטי, גישה זו יכולה לעזור לכם:

• לקבל את האוטיזם של ילדכם: אלמד אותכם מלמדת אתכם לקבל את האוטיזם של ילדכם כחלק בלתי נפרד ממנו, מבלי לשפוט אותו או את עצמכם.
• להתמקד במה שאתם יכולים לשלוט בו: נתמקד במה שאתם יכולים לשלוט בו, כמו התגובות שלכם וההתנהגות שלכם, במקום להתמקד בדברים שאינכם יכולים לשלוט בהם, כמו האוטיזם של ילדכם.
• לחיות חיים ערכיים:אלמד  אתכם לחיות חיים ערכיים, המשקפים את הדברים החשובים לכם ביותר.
• זה יכול לעזור לכם למצוא משמעות גם בתקופה מאתגרת זו.

"החירות הפנימית האחרונה אינה בטלה לעולם…חירות רוחנית זו-שאין לשלול אותה מן האדם-היא שנותנת משמעות ותכלית לחיים".
ויקטור פרנקל.