אימון אישי - בדרך שלך

שמי גלית בירנבוים־נבון – מאמנת אישית מוסמכת מטעם מכון אדלר. מאמנת בפרקטיקה במודיעין או אונליין.

אל האימון האישי הגעתי אחרי מעל ל 20 שנים בתפקידי ניהול בכירים בחברות בינלאומיות כמו אל על ו – HOKA.
לצד חיי משפחה וחיים בהם הריצה הייתה חלק משמעותי מחיי – מהקילומטר הראשון ועד לאליפות העולם בריצה לשישה ימים, רצתי 637 ק"מ והפכתי לאישה הישראלית שרצה את המרחק הארוך ביותר בהיסטוריה.

הניסיון המקצועי והאישי שלי מאפשר לי ללוות אנשים בצמתים בחיים – בעולמות של קריירה, אורח חיים, מערכות יחסים ועוד.
כמאמנת, אני רואה כמה משמעות והשפעה יש לתהליך נכון וממוקד: מתאמנים שהגיעו לאימון עם חוסר בהירות או תחושת תקיעות והצליחו לייצר שינוי אמיתי, להבין את עצמם טוב יותר ולחוות שיפור משמעותי באיכות החיים שלהם.

אם אתם מרגישים שהחיים שלכם בסדר, אבל משהו כבר לא יושב עד הסוף; אם יש לכם רצון לשינוי שקשה לכם לנסח, או מטרה ברורה שאתם לא מצליחים לקדם – אני כאן כדי ללוות אתכם בדרך שתאפשר לכם להמשיך לחיות ממקום של בחירה וחיבור למי שאתם כיום.