פודקאסט יוצרים שינוי
פרק 45: מנהיגות נשית, יופי וערכים עם גליה תורן חן
אוהד קושמרובפרק הנוכחי אוהד קושמרו, יו"ר לשכת המאמנים בישראל, מארח אישה רב-תחומית "יוצאת מן הכלל" או בשמה השני – גם וגם. המשלבת קריירה ענפה בטלוויזיה, כתיבה,... להמשך קריאה
פרק 44: לא טוב להיות המאמן לבדו
איילת פרץ אדר, דפנה אלקבץ, אוהד קושמרו פרק 44: לא טוב להיות המאמן לבדו אוהד קושמרו, יו"ר לשכת המאמנים בישראל, מארח את איילת פרץ אדר ודפנה אלקבץ, 2 מאמנות ותיקות ומנוסות, המשתפות... להמשך קריאה
פרק 42: 'תעביר את זה הלאה' גרסת המציאות✌️
אוהד קושמרובפרק הזה אוהד קושמרו, יו"ר לשכת המאמנים בישראל, מארח את ירון גולן, מנכ"ל ומייסד POINT OF YOU. ירון משתף את המאזינים והצופים בתחילת דרכו כמאמן... להמשך קריאה
פרק 43: עתיד שבו ספורט הוא חלק בלתי נפרד מחיי כל ילד וילדה
צוות לשכת המאמניםאוהד קושמרו, יו"ר לשכת המאמנים בישראל, מארח את בתאל גרבי, מנכ"לית "ערכים בספורט", בעלת ניסיון עשיר כקצינת אימון גופני בצבא וכושר גופני בכלל. משחר ילדותה... להמשך קריאה
פרק 41: מה הקשר בין עץ בונסאי, ריצה למרחקים ארוכים, כוחות הביטחון ואימון לייזר ממוקד?
עדי כהן לויאוהד קושמרו, יו"ר לשכת המאמנים, מארח את עדי כהן לוי, מייסדת מכון דרייב לאימון . בפרק עדי תספר לנו מה הוא תהליך לייזר ומדוע הוא... להמשך קריאה
פרק 40: מה הלמה? של לשכת המאמנים בישראל
אוהד קושמרולאחר 39 פרקים עם מיטב המאמנים בפודקאסט של לשכת המאמנים בישראל, עצרנו והפנינו את הזרקור לאוהד קושמרו, יו"ר הלשכה, שענה לנו על כל השאלות סביב... להמשך קריאה
פרק 39: מטרה אימונית היא החשובה ביותר בתהליך האימוני 🎯
עינב צפריר-מויסייבאוהד קושמרו יו"ר לשכת המאמנים, מארח את עינב צפריר מויסייב, מנהלת הקורס להכשרת מאמנים ביראד בר אילן מרצה אקדמאית מעל 2 עשורים, יועצת ארגונית וותיקה,... להמשך קריאה
פרק 38: האם אנחנו מדינה בטראומה? עם מיקי ברקל
מיקי ברקלאוהד קושמרו יו"ר לשכת המאמנים, מארח את מיקי ברקל, תלמיד אייקידו, מאסטר טריינר של nlp וחלק מעולם ההתפתחות אישית כבר 30 שנים. מיקי מפרק את... להמשך קריאה
פרק 37: איך זה להיות "אמא מיוחדת" ומאמנת אישית להורים לילדים על הרצף האוטיסטי?
זהבית גבאיפרק 37: איך זה להיות "אמא מיוחדת" ומאמנת אישית להורים לילדים על הרצף האוטיסטי? אוהד קושמרו יו"ר לשכת המאמנים, מארח את זהבית גבאי, בוגרת אימון... להמשך קריאה
פרק 36: אורית הראל- ילד עם תסמונת גמדות זה לא סוף העולם
צוות לשכת המאמניםאוהד קושמרו יו"ר לשכת המאמנים, מארח את אורית הראל, קוסמטיקאית ומאפרת לשעבר, כיום יוצרת תוכן ובעלת המותג רפאלצ׳וק, אמא של רפאל, ילד בעל תסמונת נדירה... להמשך קריאה
פרק 34: השפה הבינלאומית שכולנו מכירים היא שפת גוף 🙌
אוהד קושמרואוהד קושמרו יו"ר לשכת המאמנים, מארח את ורד פלדמן, מומחית לשפת גוף ושחקנית, בשיחה על השפה הבינלאומית שלא כולנו מקדישים זמן ללמוד אותה. ורד מסבירה... להמשך קריאה
פרק 33: "ללמד את עצמי לראות את הטוב" עם יאנה דרום
אוהד קושמרויוצרים שינוי: הפודקאסט של לשכת המאמנים בישראל 🎤✨ פרק 33: "ללמד את עצמי לראות את הטוב" עם יאנה דרום. יאנה דרום, סופרת, מרצה לשמחת חיים... להמשך קריאה
פרק 32: NLP – הדרך הטובה ביותר להשפיע על המחשבות והמוח עם גל צחייק
צוות לשכת המאמניםיוצרים שינוי: הפודקאסט של לשכת המאמנים בישראל 🎤✨ פרק 32: NLP – הדרך הטובה ביותר להשפיע על המחשבות והמוח גל צחייק, מנכל ביה"ס תוצאות וכותב... להמשך קריאה
פרק 31: סימולציית החיים עם אפרת לקט
אוהד קושמרופרק 31: סימולציית החייםאוהד קושמרו יו"ר לשכת המאמנים, מארח את אפרת לקט, בעלת המותג "אמא מאמנת". בפרק אפרת מספרת על הגשמת חלומה: ליצור מקום שידריך... להמשך קריאה
פרק 30: איך מייצרים זוגיות טובה ובריאה יותר? עם הדר זוהר
אוהד קושמרופרק 30: איך מייצרים זוגיות טובה ובריאה יותר הדר זוהר, מאמנת לזוגיות והתפתחות זוגית מסבירה לנו מהו אימון לזוגיות, מדוע כל אחד מבני הזוג צריך... להמשך קריאה
פרק 29: איך ממנפים את הפרעת קשב באימון אישי להצלחה עם ציפי קוברינסקי
אוהד קושמרופרק 29: איך ממנפים את הפרעת קשב באימון אישי להצלחה 🔝 ציפי קוברינסקי, מאמנת להפרעת קשב מסבירה לנו למה לאימון יש ערך רב עבור אנשים... להמשך קריאה
פרק 28: פרקטיקה ותיאוריה באימון ומה שביניהן עם ד"ר מגי בן יהודה
אוהד קושמרופרק 28: פרקטיקה ותיאוריה באימון ומה שביניהן ד"ר מגי בן יהודה, מאמנת אישית, מנהלת ובעלים של ביה"ס "כיוונים" הכולל שלוחות בארץ ובעולם. מסבירה מה תהליך... להמשך קריאה
פרק 27: איך בונים כלים אימוניים בהתאמה למצב? עם איתן עזריה
אוהד קושמרובשיחה קולחת איתן עזריה, כדורגלן ומאמן מנטלי בעל המועדון והפודקאסט "הביולוגיה של הווינרים", מסביר לנו את ההגדרה לאימון מנטלי, ✔ איך בונים כלים אימוניים למתאמנים... להמשך קריאה
פרק 26: הנומרולוגית שחזתה את המלחמה- אופירה אבירם
אוהד קושמרואופירה אבירם, נומרולוגית, מאמנת אישית המשלבת את תורת המספרים ואימון בתהילים וקלפים, מסבירה לנו את הקשר בין משפט פיתגורס לתאריך הקמתה של מדינת ישראל ומלחמת... להמשך קריאה
פרק 25: איך מתאוששים ממשברים ומה הקשר בין אימון, חוסן ומנהיגות? עם אלון אולמן
אוהד קושמרואלון אולמן, מחבר הספר פריצת גבולות ובעל החברות קוד מנצח וקוד האימון, בשיחה אינטימית וכנה משתף אותנו איך מאמן על מתנהל בזמן "חרבות ברזל" ✔... להמשך קריאה
פרק 24: את מי כדאי לפטר בתחילת הדרך שלנו כמאמנים? עם קרן גילת
אוהד קושמרוקרן גילת, מנהלת בית הספר למאמנים הוליסטיים במכללת רידמן, מאמנת בכירה ובעלת ניסיון עשיר בעולם העסקים, בשיחה מרתקת עם יו״ר הלשכה אוהד קושמרו, על אימון... להמשך קריאה
פרק 23: מה הבסיס במערכות היחסים שאנו בוחרים להיות חלק מתוכן? עם ניבה בן ציון
אוהד קושמרוניבה בן ציון, יו"ר ועדת ביקורת בלשכת המאמנים, מאמנת אישית וזוגית בכירה, מנחה קורסי הכשרות ומדריכה מאמנים האם אנו באמת בוחרים? איך אנו יכולים לדעת... להמשך קריאה
פרק 22: מהצעד הראשון בעולם האימון עד לדרגת מאמן בכיר ומעבר עם יואב אופק
אוהד קושמרוהאם הדרך של המאמנים בעולם האימון היא דרך קלה מעצם זה שהם מאמנים? האם יש דרך אחת קונבנציונלית להפוך למאמן ? מה קורה כאשר נראה... להמשך קריאה
פרק 21: מול מי אנחנו באמת מתחרים בטריאתלון? עם ענבר זהבי
אוהד קושמרומה הקשר בין איש הברזל לאימון מנטלי? האם אימונים פיזיים הם רק עיניין של הגדלת נפח שריר, סיבולת לב ריאה ופעימות? מה באמת עומד מאחורי... להמשך קריאה
פרק 20: אחריות האדם לגורלו – איזו מחשבה שולטת בחייכם? עם שחר צדוק
אוהד קושמרושחר צדוק, מאמן מוביל כבר 15 שנים, מנהל אקדמי ביח׳ לפיתוח מקצועי בפקולטה לחינוך באוניברסיטת בר-אילן, מדבר על אחריות האדם לגורלו, המתחילה ברגע שאתם מחליטים... להמשך קריאה
פרק 19: אלון גל מנכ"ל חברת תות תקשורת ומאמן בכיר בלשכת המאמנים בישראל
אוהד קושמרוהאדם המציא את התירוצים. כדי להצליח – או שאתה 100% או כלום, אם עשית 3% משמע לא עשית דבר. אם לא יצאת מאזור הנוחות שלך,... להמשך קריאה
פרק 18: ״ילד דומיננטי יכול להיות ראש מאפיה או ראש עיר, תלוי לאן אנחנו כהורים מנתבים את הכישורים שלו״ עם מיכל דליות
אוהד קושמרוהיא קודם כל אישה, רעיה, סבתא ורק אחר כך היא הסופר נני הישראלית – מיכל דליות. אז איך היא הגיעה לייעוד שלה? איך היא הצליחה... להמשך קריאה
פרק 17: סוד התוצאות, הקשר הישיר בין סגנון התקשורת לתוצאות בחיים! עם אוהד קושמרו
אוהד קושמרואוהד קושמרו יו"ר לשכת המאמנים בישראל בפרק מרתק על סגנונות תקשורת. מודל שמי שלומד אותו מקבל את 4 מפתחות הקסם והשילובים ביניהם לשליטה מקסימלית לשיפור... להמשך קריאה
פרק 16: הקשר בין אימון בריאות להגשמה ואושר בחיים 💪 עם צביקה פוס
אוהד קושמרופרק מרתק על אימון בריאות, איכות חיים, חופש בתוך גבולות, אכילה רגשית, סגולות ההקשבה ואיך הסטרס משרת אותנו בצורה מניפולטיבית. אוהד קושמרו יו"ר לשכת המאמנים... להמשך קריאה
פרק 15: כל דבר שיש לו שיטה – מצליח! 💪 עם ניר דובדבני
אוהד קושמרומדוע האנרגיה בעולם האימון כל כך חשובה? האם היא מספיקה? איך עושים את זה נכון? אוהד קושמרו מארח את ניר דובדבני, מאמן, איש עסקים, מנטור,... להמשך קריאה
פרק 14: איך רגשות כמו כעס וזעם יכולים לשחרר אותנו לחופשי – אוהד קושמרו בראיון עם תמיר אשמן
אוהד קושמרוהאם אפשר ללמוד לכעוס נכון? ומה זה כעס בכלל? והפעם – תמיר אשמן, מומחה בכעסים, מנהל בית הספר ליחסים "ללמוד לכעוס נכון", מרצה בבית ספר... להמשך קריאה
פרק 13: הדרך לעצמאות כלכלית רצופה בכוונה תחילה- עם עידן ביטרמן.
אוהד קושמרומה הקשר בין אפליקציית Waze לבין עצמאות כלכלית? פשוט מאוד, בשני המצבים אנחנו צריכים לדעת היכן אנחנו עומדים, כדי לחשב את המסלול שלנו קדימה. מהי... להמשך קריאה
פרק 12: שיחה מרתקת, כנה וחשופה עם עדי ברקן, על פרוץ מגפת דימוי גוף.
אוהד קושמרואוהד קושמרו יו״ר הלשכה ושני אהרון, מאמנת אישית, בעלת תעודת הסמכה בטיפול באכילה רגשית (CBT) ואחראית על ניהול מערך לשכת המאמנים, בשיחה מהפנטת וחשובה כל-כך,... להמשך קריאה
פרק 11: על מאחורי הקלעים של המילה "מאמן" ועל חשיבותה, עם הילה פורטיס טויטו.
אוהד קושמרויוצרים שינוי: הפודקאסט של לשכת המאמנים. עם הילה פורטיס טויטו – מאמנת ומנהלת ביה"ס אמבישן – אימון אישי ו-NLP, שחקנית בתיאטרון פלייבק ומוזיקאית. מתחייבת שכל... להמשך קריאה
פרק 10: אילת לבנון על חשיבות ההתפתחות בתור מאמן, ובתור אדם בפרט.
אוהד קושמרומה עובר לכם בראש כשאתם שומעים את המילה לוגוס? אם עניתם – לוגי, מלשון לוגיקה – אז עצרו. לוגוס משמעו – משמעות, תבונה, חכמת היקום... להמשך קריאה
פרק 9: עם יהודה אטיאס – איך התפיסה העצמית והערכים שלנו כמאמנים, משפיעים על ההתפתחות המקצועית שלנו?
אוהד קושמרובפרק 9, יהודה אטיאס, מאמן בכיר מנכ״ל ושותף בגומא גבים, משוחח עם אוהד קושמרו – יו"ר לשכת המאמנים על הקשר בין ביזנס לעולם האימון: האימון... להמשך קריאה
פרק 8:ד"ר מיה לויט פרנק – על מיומנות שאילת השאלות, היכולת לעזור לאנשים כמאמנים והתפתחות אישית
אוהד קושמרובפרק השמיני, ד"ר מיה לויט פרנק, מנהלת ביה"ס לאימון ב'מכון אדלר' ופסיכותרפיסטית, משוחחת עם אוהד קושמרו – יו"ר לשכת המאמנים, על הגשמה עצמית, שפע והתפתחות... להמשך קריאה
פרק שביעי- הצצה לחדר האימון וסיכום הסדרה עם אדוה פרי אבישי, יו״ר הלשכה היוצאת
אדוה פרי אבישיפרק שביעי ואחרון סיכום הסדרה ״יוצרים שינוי״ וגם על הצצה לתוך חדר האימון – מה מאפיין מתאמנים שמגיעים לחדר האימון ומדוע להליך האימון יש כוח... להמשך קריאה
פרק 6 – עם שני אהרון – על חשיבות הבחירה במאמן מפוקח ועל אימון להתמודדות עם אכילה רגשית
אדוה פרי אבישיפרק שישי: בפרק זה שני אהרון, מאמנת אישית, בעלת תעודת הסמכה בטיפול באכילה רגשית לפי עקרונות ה-ואחראית על ניהול מערך לשכת המאמנים בישראל (ע״ר) משוחחת... להמשך קריאה
פרק 5 – עם אילן רובינשטיין, יו״ר ועדת ההכרה, מאמן ויועץ ארגוני
אדוה פרי אבישיפרק חמישי על בתי הספר לאימון המוכרים על ידי הלשכה ומה הקשר בין אימון מנהלים לספורט? להמשך קריאה
פרק 4 -על מקצוענות באימון ועל אימון לניהול קונפליקטים ביחסים, עם יואב אופק
אדוה פרי אבישיבפרק הרביעי, יואב אופק, חבר הועד המנהל ויו״ר הועדה המקצועית משוחח עם אדוה פרי אבישי, יו"ר הלשכה על מקצוענות באימון ותפקיד הועדה המקצועית בלשכה וכן... להמשך קריאה
פרק 3 – על חשיבות ההדרכה, (סופרוויז׳ן) בתהליכי אימון אישי ועוד עם יואל קפלן
אדוה פרי אבישיבפרק השלישי, יואל קפלן, חבר הועד המנהל וגזבר הלשכה- עובד סוציאלי, מדריך (סופרויזר) ומאמן אישי לחיים מאושרים משוחח עם אדוה פרי אבישי, יו״ר הלשכה, על... להמשך קריאה
פרק 2-על אתיקה באימון ועל אימון למציאת אהבה עם לימור פרידמן בונה- יו"ר ועדת האתיקה
אדוה פרי אבישיבפרק שני יו״ר הלשכה, אדוה פרי אבישי, מרצה, מאמנת בכירה ומגשרת מארחת את לימור פרידמן בונה, חברת הועד המנהל ויו״ר ועדת האתיקה של הלשכה, מרצה,... להמשך קריאה
