כולנו עברנו, עוברים ונעבור שינויים בחיים. לעתים השינויים רצויים ולעתים השינויים הם מתוך משבר. בכל אחד מהמצב, יש דרך שיכולה לאפשר לנו לעבור את אירוע בתבונה , בבחירה ומתוך הקשבה ומתן מענה לצרכים שלנו ואולי גם לצרכים של הסובבים אותנו. כל זה נגלה בהרצאה.