בלגה דרורה

מוסמך CCIL

 

תמיד עסקתי בלעשות טוב, לשנות ,לשפר ולהטיב. להגדיר מטרה , לבחור את הדרך ולהתקדם בצעדים קטנים. יש הרבה שיטות וגישות להתקדמות , אני מתחילה ב דרך הקאיזן , השיטה היפנית להשגת הצלחה גדולה ומתמשכת באמצעות צעדים קטנים ועקביים. בין שהיעד להגדיר כיוון מקצועי, או להכניס שקט לחיים – הקאיזן פועל כי הוא ממיס את ההתנגדות ומכין את המוח לקראת ההצלחה. מבחינה מדעית, מוכח כי צעדים קטנים עוקפים את ההתנגדות הטבועה במוח לקראת התנהגות חדשה.

היעד: שנה את חייך בלי פחד, בלי כישלון.
התוצאה: מדהימה.

בנוסף , בחלק מתהליך האימון אנחנו נצא לטבע ונחווה "מקלחת יער " שיש לה השפעה בריאותית ממשית. מקלחת יער (ובתעתיק מיפנית, שינרין-יוקו) היא כינוי למסורת יפנית עתיקה שבשנים האחרונות החלה לצבור פופולריות בחלקים שונים בעולם. אנחנו נכנסים ליער, מאטים את הקצב, פותחים את החושים ואת תשומת הלב לטבע יושבים למדיטציה ומבצעים פעילות פיזית מתונה כמו צעידה מודעת וצ`י קונג .

 
 

054-2398368 054-2398368 08-9286287

כרמי יוסף

 
 
 
 
     
 
 
     
     
   
  רח' הצורן 4, נתניה